中毒

阿光在露台种了一盆香草，每天吃面或者煮𩠌时就加两片。当阿光吃了一年多后，有一天他感到呼吸困难、腹痛、呕吐、虚弱无力，被人送进医院才发现是香草出了问题，原来种香草的泥土含有很多重金属，种出来的香草不断释出有害物质，长久食用下，阿光便慢性中毒了。

其实，心灵也是如此，那东西叫做怨毒。我们的心田长满了花草，但当我们对人对事对神都有诸多的不满埋怨，长期容让这些埋怨在心中扎根，无形中就会释出毒气，久而久之心灵就中毒了；这样，生命会逐渐失去活力、愁眉不展、对事物不感兴趣、无力关心家人朋友，整天怨天尤人！

有毒就要解，只要我们拒绝幽怨，不再沉溺，时刻与耶稣基督相连，以天国的盼望看人事物，迎接重生的喜乐、平安和圣灵的能力浇灌心田，全个人就焕然一新了。

愿颂赞归于我们主耶稣基督的父神！他曾照自己的大怜悯，借着耶稣基督从死人中复活，重生了我们，使我们有活的盼望……（彼得前书1:3，和修本）

注：

材料录音在内容完结后，特别保留一段长约一分钟的音乐，让读者可以在优美的乐声中反思或祷告。