无渣萝卜

还记得电影《食神》的名句吗？「这些萝卜有渣的，未拣好，失败！」

白萝卜的维生素C含量很高，是梨子和苹果的十倍。所以，用白萝卜做菜是个不错的选择，但是要无渣，好像有点要求高。其实很简单，首先要知道怎样「拣」，就是要买「重手」和新鲜的，当然也不要那些花心萝卜；其次就是要削皮，所谓渣，主要是外围部份，萝卜的中心，基本是没有渣的。

萝卜要没有渣，那么，说话呢？

说话是由心而发，心中充满喜乐与善意就能说出造就人的好话，心中满是刻薄、挖苦、嘲弄、阴毒、是非……就是留着很多渣的坏话了！今天，让我们察验自己从嘴里所说出的每一句话，如果吃萝卜也要没有渣，我们口中所出的言语更要把渣滓先清除。保持清洁的心胜过保守一切，好让由心发出我主耶稣所赐予的生命泉源。

我儿啊，要留心听我的话，侧耳听我的言语，不可使它们偏离你的眼目，要存记在你心中。因为找到它们的，就找到生命，得到全身的医治。你要保守你心，胜过保守一切，因为生命的泉源由心发出。（箴言4:20-23，和修本）

注：

材料录音在内容完结后，特别保留一段长约一分钟的音乐，让读者可以在优美的乐声中反思或祷告。