不听忧心言

自小听见有人说：「不听老人言，吃亏在眼前。」事实上老人家的阅历丰富，可以看到比较深远的一面，无论如何都值得一听。

然而，另一句话：「不听忧心言，精彩在眼前！」这里的「不听」意思是不要听，实在这句话更为重要；因为那些忧心话若向我们喋喋不休的诉说着，听多了就会将我们拉入黑暗的内心世界中，本来我们为事情担忧是很自然的事，但若狂听忧心的话就会变成坏事了，所以，求主耶稣的恩光照亮我心，不要让黑暗向我说话。

让我们一同去仰望耶稣，主是赐人希望的神，有主向我说话，就活出精彩的人生。

应当一无挂虑，只要凡事借着祷告祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐那超越人所能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。（腓立比书4:6-7，和修本）

注：

材料录音在内容完结后，特别保留一段长约一分钟的音乐，让读者可以在优美的乐声中反思或祷告。