食得起

在甚么时候我们会说「食得起」？

可能是因我有钱，可以放开怀抱，想吃多少就多少，于是食得起？又可能是我年青，胃口够大，一个人可以吃几个人的份量，多多都食得起。

然而，如果不是钱的问题，又不是胃口的问题，乃是「心」的问题呢？当眼前出现挑战，我食得起吗？

我们的心不单有容量，也要有消化各种「风浪」的胃口，但这个胃是有承受的限制的，当眼前的「大件事」很难「啃」，我们的心就食不起了！然而，若是靠着主面迎每天的难处，以刚强、仁爱和谨守的心养好我们的胃，面迎天国的挑战，就可以食得起了！

所以，提高心灵承受力非常重要，因为主耶稣训练他的门徒，就是要一步一步提升他们面迎风浪的能力，直到将天国的福音传到地极！

……要在敬虔上操练自己：因操练身体有些益处；但敬虔在各方面都有益，它有现今和未来的生命的应许。（提摩太前书4:7下-8，和修本）

注：

材料录音在内容完结后，特别保留一段长约一分钟的音乐，让读者可以在优美的乐声中反思或祷告。