吃牛排

刚仔大病初愈，整个人变得瘦骨嶙峋，于是开始进行「生肉」大计，一班好友知道了，集资送了一个牛排大餐给刚仔，就是一整条M4「牛肉眼」，可以切成二十多块肉眼排。刚仔除了开始每天正常的健身运动外，再加上天天吃牛排，进行了他的增肌大计，如是者一个月后，刚仔的身形健硕了，更变成了大只刚。

我们住在主耶稣里，就是住在丰盛的恩典中，过往生命的「营养不良」，在主眼中全都不是问题，只要我们愿意专心爱主，追求天国的事，就可以天天吃牛排了。主耶稣要赐下属灵大餐给我们，而且并不是给我们一两次甘甜灵修就停了，因主耶稣就是「生命的粮食」，祂乐意叫我们生命成长，只要我们愿意每天去吃喝灵粮，就体会到主所赐的丰富滋养，叫我们长大成人。

由于他（耶稣基督）全身借着关节筋络才得到滋养，互相联络，靠神所赐的成长而成长。（歌罗西书2:19下，和修本）

注：

材料录音在内容完结后，特别保留一段长约一分钟的音乐，让读者可以在优美的乐声中反思或祷告。