以赛亚书 五十八章4-5
4你们禁食，却互相争竞，以凶恶的拳头打人。你们今日禁食，不得使你们的声音听闻于上。
5这样禁食岂是我所拣选、使人刻苦己心的日子么？岂是叫人垂头像苇子，用麻布和炉灰铺在他以下么？你这可称为禁食、为耶和华所悦纳的日子么？
- v4为什么耶和华不听他们的祷告？我争吵、暴力或寻求和睦？
Ａ：你们禁食，却互相争吵，以凶恶的拳头打人；你们今天的禁食，不会使你们的声音达到神面前。 - v5耶和华要他们怎样反省？我反省、自洁，遵行神的旨意吗？
Ａ：这样的禁食，岂是耶和华所拣选，使人刻苦己心的日子吗？岂是叫人垂头像苇子，用麻布和炉灰铺在他下面吗？你的禁食可称为耶和华所喜悦的日子吗？合神心意的禁食，是用心体会神的心意，深切自责，坐在麻布和炉灰中，垂头懊悔；参拿三5、6。
内容由《台北基督徒南京东路礼拜堂》各长老同工提供。